居家隔离14天就安全了吗 居家隔离吃饭怎么办

 居家隔离这几个字是经常能出现在眼前或是耳边的，居家隔离是现在比较重要的措施，那么什么情况下需要居家隔离呢，居家隔离14天就安全了吗。

什么情况下需要居家隔离 

1、病情相对较轻的感染病人。 轻症病人：一般认为，仅有或没有低烧（38℃以下）、咳嗽，无呼吸困难者可为轻症。在居家观察中，一旦发现病情变化，应尽快就医。 

2、密切接触者，即与已确诊的感染者或疑似感染者有密切接触的人。 

3、经医生判断可以自行居家隔离的其他人群。 

居家隔离14天就安全了吗

理论上来说14天之后是安全的，但不是绝对的，病毒有一定的潜伏期，一般是3-7天，潜伏期长者可以达到半个月，基本上熬过14天没有出现异常的症状就可以排除了，但是这也不是绝对的，病毒可以进行变异，为了安全起见，还是要少出门。 

居家隔离吃饭怎么办

如果是单独居住或者是一家人都需要隔离的话，会由专门的社区人员将饭菜放到门口，不需要担心。 而如果是一家人中有一个人需要隔离的话，则吃饭的时候不能与家里人一起吃，应准备独碗、独筷、独吃、独洗，饭菜放门口自己拿；如果有剩饭剩菜，也要密封好，家人放入垃圾桶，双方都要勤洗手。 

居家隔离适当的多吃什么

1、多摄入蛋白质。要尽量做到均衡饮食，食物中的三大营养物质，糖、脂肪、蛋白质，三者缺一不可，同时还要加强蛋白质的摄入，比如，鱼、肉、蛋、奶、豆腐、腐竹、豆浆、坚果类。 

2、多吃蔬菜水果。在居家隔离期间，如果有条件的话可适当增加新鲜蔬菜和水果的量，蔬菜水果中含有丰富的维生素成分，对身体健康有益。 

3、多喝水。保证每天的饮水量不少于1500ml。