现代人对于减肥的执念似乎很深，市面上也出现了各种各样的减肥产品，比如说黑咖啡、减肥酵素、白芸豆压片糖果等等，其中对白芸豆的争议是最大的，白芸豆真的能减肥吗？不少人反映白芸豆吃了之后副作用很大，并且根本瘦不了一点，下面来揭秘一下白芸豆减肥骗局。
白芸豆减肥骗局揭秘
1、白芸豆减肥效果微乎其微
白芸豆减肥骗局，第一个要揭露的就是其减肥效果，白芸豆是有一定的作用的，但是并没有宣传上夸得那般天花乱坠。白芸豆中含有淀粉酶抑制剂，这种东西可以将淀粉转化为葡萄糖，对降低血糖、减少脂肪合成有一定的作用，但是也仅仅局限在对淀粉阻断的作用上。
也就是说，白芸豆对巧克力、蛋糕等甜品、奶茶一类的含有大量糖分的东西是完全没有作用的，而恰好糖分的摄入才是减肥路上最大的拦路虎，所以白芸豆并不能真正实现减肥的效果。
2、副作用大对人体危害大
白芸豆黑咖啡、白芸豆压片糖果等不仅达不到减肥的效果，副作用还非常大，最主要体现在肠胃的损伤方面，如果长期食用的话，是会造成肠胃方面的疾病的，像胃病、胃炎等等，而且这类产品中含有激素成分，对女性来说有很不好的影响，可能造成月经不调、痛经等等。
上面两点就是白芸豆减肥骗局中比较关键的，减肥并不是一蹴而就的，往往需要长期有毅力的坚持，减少摄入量，科学减肥才是最好的，不要轻信网上所说的轻易减肥减脂的产品，不要交智商税啦！
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