芡实四种人不能吃，孕妇/痛风/过敏/脾胃虚寒人群不能吃

芡实既可以用作食材，也可以当做药物，营养价值丰富，对人体有很多好处，比如养肾益肾、强健体魄、缓解疲劳、提高身体免疫力、美容养颜等作用，但是芡实四种人不能吃，分别是孕妇、痛风患者、过敏患者以及脾胃虚寒人群，否则会对身体有一定的负面影响。

芡实四种人不能吃

1、孕妇

孕妇是芡实四种人不能吃之一，怀孕的时候，身体是很虚脆弱的，免疫力和抵抗力都很低，而芡实有止泻功能，容易引起消化不良、便秘等影响，对自己和胎儿都不好。

2、痛风患者

芡实含有大量的嘌呤物质，吃多了会使尿酸升高，不利于痛风患者疾病的恢复，还会加剧症状，引起其他一系列的并发症。

3、过敏人群

芡实中含有大量的淀粉，对淀粉过敏或其他成分过敏的人群是不能吃的，否则会造成皮肤瘙痒红肿、呼吸困难、休克等不良现象，甚至危及生命。

4、脾胃虚寒人群

芡实有止泻的作用，可以适当的吃，但是不能多吃，尤其是患有胃炎、胃溃疡等脾胃虚弱人群，吃多了会产生胀气、消化不良等危害。

孕妇、痛风患者、过敏人群以及脾胃虚寒人群是芡实四种人不能吃，而且芡实性质是温热的，如果体质偏热的人群也不要吃，会加重口干舌燥、便秘等现象。