一般情况下为什么牛奶补钙效果较好

支付宝蚂蚁庄园小课堂2022年3月17日题目，一般情况下为什么牛奶补钙效果较好？很多小伙伴可能不清楚今日答案是什么，下面小编就给大家带来了支付宝蚂蚁庄园小课堂今日答题3月17日答案2022。

支付宝蚂蚁庄园今日答题3月17日答案2022

今日答题：一般情况下为什么牛奶补钙效果较好？

A、钙含量高且易吸收

B、牛奶含有大量乳糖

正确答案：A、钙含量高且易吸收

答案解析：

牛奶补钙的效果是非常好的，而且牛奶是社会公认的补钙食品；

牛奶是性价比很高的天然补钙产品，而且牛奶中含有可以促进钙质吸收的营养成分；

是补钙最好方式之一，另外牛奶中除了含有丰富的钙质，还含有很多丰富的高蛋白成分；

而且牛奶的口感非常好，味道也特别温和，适合长期食用；

如果在睡前2小时饮用牛奶或补充钙剂的话，不但可以更好的达到补钙的目的，还会起到安眠和改善生活质量的作用；