马拉松世界纪录是多少 用时2小时1分39秒(速度十分惊人)

马拉松是一项十分考验人体耐力和毅力的运动，是一项十分有益于的活动。喜爱运动跑步的人群选择参加马拉松是一个不错的选择，马拉松参赛的人数是非常多的，许多人都好奇马拉松第一名用时多少，那么马拉松世界纪录是多少了，一起来看详解。

用时2小时1分39秒

马拉松是一项十分不错的体育运动，那么马拉松世界纪录是多少了，全程马拉松的世界冠军用时仅需要2小时1分39秒。是截止2021年被国际田联认可的全程马拉松世界纪录。这个纪录是在2018年9月16日诞生的，可以说速度是非常之快的。

参加马拉松的好处

我们继续来看看参加马拉松的好处有哪些，参加马拉松运动，可以改善人体的心血管健康，降低身体会引起的各种疾病。加速人体新陈代谢，排毒去污。可释放常年工作生活所堆积的压力，增强意志力，做事的时候更加有毅力，有奋斗精神。

马拉松的精神是什么

最后我们一起来看看马拉松的精神是什么，马拉松的精神就是挑战自我，超越极限，坚韧不拔，永不放弃的体育精神。跑马拉松的整个过程就是与自己进行搏斗，最主要的就是要有强大的意志力，战胜自己，挑战自己，毕竟马拉松的距离是比较远的。

本次详细讲述了马拉松世界纪录是多少的内容，可以看出马拉松的世界纪录用时仅需要2个小时1分钟39秒的时间，这一速度可以说是非常惊人的。