西洋参的功效与作用 有健脾养心、补阴清火、生津止渴的功效与作用

西洋参是属于中药的一种，很多人对于它的作用并不是很了解，不过西洋参在我国的传统饮食文化中，是可以被当做食材进行食用的，那么西洋参的功效与作用是什么呢？我们一起了解一下吧。

西洋参的功效与作用

1、健脾养心

西洋参经常使用，可以入肺心脾经，所以在食用之后能够起到补心脾养心脾，适用于心脾气虚引起的症状。西洋参在经常使用的时候，一定要严格的控制量，不能够使用的过多。经常使用西洋参，可以对心脾气虚引起的精神不振，心悸，失眠，四肢乏力等等问题有一定的缓解。

2、补阴清火

西洋参可以养阴，清火一般都是在夏秋两季进行使用，特别是中老年人可以生食西洋参作为保健。西洋参经常使用，能够缓解咽干，大便干燥。气短，心悸，失眠多梦等等症状。

3、生津止渴

西洋参具有生津止渴的功效和作用，夏季的时候可以经常使用来缓解暑热，同时也可以缓解因热伤气津所致的身热自汗，口渴，心烦等等症状。西洋参如果能够和胖大海枸杞子等等药物来进行搭配，可以缓解声音嘶哑和咽喉干痒等等不适的症状。

西洋参的功效与作用看过之后已经了解了，西洋参的主要功效与作用是健脾养心、补阴清火、生津止渴，使用的时候效果不错，可以每天食用几片西洋参，不过不宜过多食用。