马拉松是一种在国际上非常普及的长跑比赛项目,虽然每次举办时参赛的人员总是络绎不绝,但是这个运动项目是非常考验耐力和心理的,一场马拉松下来,无论是身体,还是心理都有着很大的压力,那么半程马拉松多少公里?来看看具体的介绍。
半马除2为21.0975公里
马拉松是一项非常考验耐力和心理的一项长跑运动,不过这个项目非常受国际欢迎,而马拉松又分为了全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种,那么半程马拉松多少公里?首先了解全程距离是26英里385码,折合公里数为42.195公里,也有说法是42.193公里,不过普遍用第一个,而半程除2为21.0975公里。
世界马拉松记录
马拉松又分为男子和女子两种比赛,其中男子马拉松的世界记录是于2018年9月16日肯尼亚选手基普乔格创造的,全程计时2小时1分39秒;女子马拉松的世界记录是于2017年4月30日肯尼亚选手玛丽·凯塔尼创造的,全程计时2小时17分1秒。
全马比赛规则
1.想要参赛,前提是选手的身体状况得到比赛医疗机构的认可;
2.比赛中运动员可从路边的桌子上或者站立的工作人员手中接过一些水,但饮用水不是谁都可以随便递的;
3.比赛中,起点和重点都会提供水和其他饮料,而且每个2.5公里都会设有一个饮料站,饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间,运动员可在经过时取水饮用,还可以用海绵挤水冲洗头部,除此之外,运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
4.还有就是运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛才有效,如有特殊原因,还可在裁判员的监督下离开赛跑路线,如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
马拉松共分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种,那么半程马拉松多少公里?半程马拉松21.0975公里。