现在医生们都建议大家多喝点电解质水，电解质水可以有效补充我们人体所流失的微量元素和矿物质，特别适合我们运动后和脱水后饮用。而市面上也是出现了不少电解质饮料。那像我们熟悉的脉动是电解质饮料吗？接下来哦我们就一起来了解一下吧。
脉动不是电解质饮料
脉动是电解质饮料吗？根据爱才妹生活的调查，脉动不属于电解质饮料。电解质饮料主要包含微量金属元素，例如钾、钠这些元素，这些元素存在导电性。但是脉动的成分里并不包含这些元素，也不含电解质，所以不属于电解质饮料。不过脉动富含维生素，所以属于营养性饮料。
功能性饮料的意思
除了脉动这种营养性饮料外，像红牛和东鹏特饮这种功能性饮料也是很有市场的。而功能性饮料和它们最大的区别就是饮料中的营养素成分和含量比例经过了一定调整，在一定程度上可以调节人体功能，并促进人体运动技能。像运动饮料、能量饮料和保健饮料都可以叫做功能性饮料。
所以这么看来脉动是电解质饮料吗？脉动不能算作是电解质饮料，电解质饮料必须要包含钾、钠等电解质元素，而脉动一点都没有，所以不能算电解质水。不过脉动富含维生素，用来补充维生素B和C是不错的选择，所以用来补充维生素营养也是可以的，不过要补充电解质的话，还是要选矿泉水这样的比较好。
自制电解质水的方法
一般我们运动流汗后，和腹泻大量流失水分后，医生都会推荐我们喝电解质水来补充流失的营养和微量元素。电解质水包含了钠离子、钾离子、钙等微量元素，可以保证体液平衡。当然我们在家也可以自制电解质水……【查看详情】
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