现在的社会竞争力如此之大，将来我们的下一代要面临的生存压力会更大，所以给他们良好的身体条件和生长环境是极为重要的。
不少夫妻在怀孕之前都会经历备孕阶段，到了合适的时间再进行受孕。那究竟哪些性姿势最容易受孕成功呢？女性备孕的时候还需要注意些什么？
一、最容易受孕的姿势图片
1.桌上后入式
后面插入式：当男性从后面插入,无论躺下还是跪着,都可以使精子接近子宫颈,有助于受精。
2.站立侧靠拥抱式
如图所示，男女生离开卧室，站立的姿态来做爱，男生侧靠在墙壁，如果体力足够好，而此时女人则可以半坐在男人的腿上，另一条腿则站立，男人则握紧女人的腰部。有人说这种性爱姿势也可以很好的增加怀孕的几率。
3.床边女上位式
男下女上体位，男士平躺在床上，头部不要放在床上，而是向上伸出，向后仰着，双手也向后伸展到地板上。然后女方骑在男士的身上，将男方生殖器放入你的阴道。当你快要达到高潮的时候，暂时停止运动，用手按摩他身体两侧。女方跪在床上，一点一点儿地将男方往上蹭，直到他的头部和手臂都离开床，接近地板。然后开始继续骑上去，达到高潮。
4.床边后入式
女士趴在床上，上身贴近床垫，脚放在地板上，两腿舒适地打开。男士从后方将你的双腿抬起，双腿位置高于他的双膝，将两腿分开，然后彻底插入。
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二、女性备孕的注意事项
1.了解自己的排卵日
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题，以及时进行调整，以便合理安排受孕时间。
2.远离辐射
让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重，那么应该及早采取措施。
3.保持良好情绪
注意保持良好稳定的情绪。经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会导致睾丸生精功能以及性功能不稳定，会严重影响到精子的产生和质量。
4.勿接触化学品
化学品会破坏男子的血睾障，并且还会进一步影响精子的生成，影响精原细胞。所以丈夫在备孕期间应该尽量避免接触这些化学品。
最容易受孕的性姿势图片
5.戒烟戒酒
在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子，因此男方至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。
6.补充叶酸
孕妇备孕时应该补充叶酸，但不可过量。如果补充叶酸过多，也会对身体产生危害。如：影响锌的吸收，导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，出生体重低等。
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