夏季是一年四季之中平均气温最高的季节，入伏之后最高气温甚至会接近40度。白天气温高就算了，最恼人的是晚上的气温也很高，弄得人根本就无法睡好。
有条件的家庭夏季直接开空调降温，而条件略差的家庭则只能吹电风扇了。电风扇的降温效果也挺不错的，不过有时候吹了电风扇会觉得头疼，这是怎么回事？
夏天吹电风扇头疼是什么原因
一、夏天吹电风扇头疼的原因
在风扇的作用下，人体的汗液会大量蒸发，皮肤的表面的温度会慢慢下降，身体的血管就会慢慢收缩。但是远离电风扇的那一边温度并没有下降，甚至血管可能还在膨胀。所以很容易造成人体温度失衡，中枢神经无法一下子调节过来，从而导致头疼。
吹风扇后头疼可以采用冰敷额头、按摩等太阳穴方法来进行缓解，如果有感冒的症状，可以多喝点凉开水。
二、夏天感冒了还能吹电风扇吗
感冒的话就不要吹电风扇了，不然会加重感冒的。
电扇可能会让人感到凉爽，但是也会给人带来很多风扇病：头晕、无力、头疼、肩膀疼、流鼻涕等。所以一定要科学使用电风扇！
三、夏季吹电风扇的注意事项
1.不能长时间吹风扇
正确的吹风扇方式应该是吹吹停停，间隔性吹风扇，最好不要长时间、持续性的吹风扇。三伏天的时候很多人都会说：吹风扇一点用都没有，会越吹越热。这是因为吹风扇会加速热风的流动，使得房间越来越热。
此外，长时间吹风扇对身体亦会造成危害，因为风扇是单面吹风，长时间对着身体某一侧直吹，会使得人体受热不均，血液温度不平衡，从而从先肌肉酸痛等症。
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2.不能用风扇直吹头部
俗话说：冷从脚冷，热从头热，所以热的时候大家都喜欢把风扇对着头直吹。在夏季时，无论多热，都不要对着头部直吹，亦不要吹太长时间。正确的吹风扇方式就是：以30分钟到一小时为宜，距离以2米左右为宜，且不要对着身体直吹。
夏天吹电风扇头疼是什么原因
3.不能吹着风扇睡觉
机体的体表温度为37℃左右，而五脏六腑的正常运行也在37摄氏度时发挥出最佳状态，如果过度吹风扇，尤其是直吹头部或身体，就会使得身体的血管收缩、血液流动不畅、造成局部神经缺血缺氧，从而使得肌肉麻痹、失去知觉，甚至引发中风、面瘫。夏季吹风扇一定要避免过度直吹，尤其是夜晚睡觉及午休时。
4.不能运动出汗后直接吹风扇
运动出汗后吹风扇的错误原理与洗完热水澡立马吹风扇一样。运动后，血液循环加速、毛孔舒张，此时吹风扇容易遭受风寒、导致风湿疼痛。此外，出汗后立即吹冷风，身体还会因冷热交替过激，从而引发晕厥现象。
5.不能再洗完热水澡立即吹风扇
人在洗完澡后，尤其是热水澡后，血液循环加快，毛孔舒张，此时若直吹冷风，变会使得风邪入侵，从而使机体出现肩痛、关节痛、头痛、头晕、流鼻涕、乏力、抽搐、食欲不振等症状。
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