全身乏力警惕四种病，贫血/糖尿病/慢性肾炎/慢性疲劳综合征

如果是偶尔的全身乏力，注意休息、注重饮食等就可以自行恢复，但是如果出现了长时间的全身乏力、疲劳等现象，就要当心了，全身乏力警惕四种病，分别是贫血、糖尿病、慢性肾炎以及慢性疲劳综合征，这些疾病的早期症状都是全身乏力，下面一起来详细了解一下吧。

全身乏力警惕四种病

1、贫血

贫血是一种代谢异常的现象，如果身体内缺少铁元素的时候，就会自然感到乏力、疲惫，还会伴随口干、尿多等情况，是全身乏力警惕四种病之一，这种疾病出现一定要及时补血。

2、糖尿病

糖尿病患者在早期的时候，很容易感到疲惫、乏力，但是很多人将这种症状认为是压力大、疲劳所致，导致血糖没有得到很好的控制，所以如果存在糖尿病高危因素的话，一定要保持警惕了。

3、慢性肾炎

如果感到长时间的全身乏力，那么可能是肾脏器官出现了一定的问题，肾脏可以调节内分泌，如果内分泌紊乱了，身体就会感到乏力，所以慢性肾炎也是全身乏力警惕四种病之一。

4、慢性疲劳综合征

如果超过半年持续的全身乏力、疲劳，而且经过检查之后，身体并没有出现器质性的病变，那么可能是患上了慢性疲劳综合征，还伴随有脱发、睡眠障碍、厌食等现象，严重下还会猝死，也就是人们经常所说的“过劳死”。

在生活中，有很多因素会使我们感觉到全身乏力或疲惫，比如睡眠质量差、长期酗酒、肥胖、熬夜等，以此还会伴随很多疾病的产生，所以大家在生活中一定要养成良好的习惯，防止生病。