随着经济的发展，人们的物质生活开始不断提高，即使是被誉为“海黄金”的鲍鱼，在各个地方的水产品店中都有着售卖，不过很多人在采购鲍鱼，吃完后会造成腹泻，这是因为你煮的时间不够，鲍鱼没有熟。那么鲍鱼蒸多久最佳时间呢？在8-10分钟左右，按照个头的大小，延长蒸煮的时间。
鲍鱼蒸多久最佳时间
一般体积的鲍鱼最佳的蒸煮时间是在8-10分钟，不仅是可以将鲍鱼蒸熟，更是将其中的寄生虫灭火，不回对身体产生影响，如果鲍鱼的个头稍大一些，可以在鲍鱼肉上打花刀，蒸煮的时间延长，一般是在10-15分钟左右，即可食用。不能够煮的时间太久，否则会导致鲍鱼肉质变老，失去原本的鲜美。
鲍鱼蒸煮前的准备
在鲍鱼蒸煮前，应该将鲍鱼在水中浸泡一段时间，这样可以让鲍鱼能够突出身体之中泥沙和脏东西，然后采用适量的海盐在鲍鱼的肉之上轻轻的摩擦，将上面的黏液所去除，在采用干净的牙刷，仔细的清除鲍鱼肉，将其中肉质之中所含的沙子去除，这样吃起来的口感会更好一些。
干鲍鱼泡发时间
首先是将准备的干鲍鱼放入到干净的容器之中，放入纯净水没过鲍鱼，浸泡的时间要长达1-2天，而且需要每隔8个小时换一下水，防止水中的泥沙再次进入到鲍鱼肉质之中，时间短一些也可以，在浸泡完成后，找到干鲍鱼顶部的一个类似干贝形状的东西，将它去除后，将其中的鲍鱼肠子也去除干净。
鲍鱼的存储方法
鲍鱼是可以放在冰箱之中存储的，放在0-6度的保鲜环境之中存储鲍鱼，如果温度不够，可以将鲍鱼用保鲜膜这样起来，或者是包装好之后放入到冰块之中，周围不能放置其他的东西，防止串味。一般鲜鲍鱼的存储时间是1-2天左右，冷冻的鲍鱼可以存储3-6个月，干鲍鱼的存储时间则是6-12个月。
鲍鱼的功效
1、提升免疫力
吃鲍鱼可以提升身体的免疫能力，减少患癌率，并且能够破坏癌细胞的代谢。
2、促进生长
鲍鱼之中含有丰富的维生素，在提升免疫力的同时，能够促进身体的生长发育。
3、滋阴壮阳
中中医上认为鲍鱼的药性平和，味道甘咸，有着丰富的蛋白质，不仅是可以明目、改善皮肤质量，更是能够滋补肾部，提升肾功能。
以上就是鲍鱼蒸多久最佳时间的解释，一般是8-10分钟，如果个头太大，一定要打花刀，并且蒸煮时间相对延长到10-15分钟，不可以煮的时间太长。
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