海参是一种海鲜类食物，有很高的营养价值，可以抗癌抗肿瘤，还能保护心血管，适量食用对人体有很大的好处，是滋补型海鲜，但是有六种人不宜吃海参，分别是肠胃虚弱人群、婴幼儿、上火人群、痛风患者、感冒患者、过敏人群，下面是具体详情。
六种人不宜吃海参
1、肠胃虚弱人群
海参是一种难以消化的食物，因此如果肠胃不好虚弱，或者有肠炎、胃炎、胃病等疾病的患者，是不适合吃海参的，会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛、胃胀气等。
2、婴幼儿
婴幼儿的身体才处于开始发育阶段，各个器官还没有发育完全，是不能够吃海参的，否则会出现消化不良、腹泻腹痛等症状，儿童也要注意海参的用量，食用过多会引起自己身体激素的增长，产生早熟现象。
3、上火人群
海参是温热性质的食物，非常的滋补，而如果经常上火或者正在经历上火的人，是不适合吃海参的，会加重病情，影响恢复和治疗。
4、痛风患者
海参中有大量的嘌呤，会引起尿酸的升高，因此痛风患者最好不要食用海参以及相关一类食物，防止痛风恶化，因此痛风患者也是六种人不宜吃海参之一人群。
5、感冒患者
海参是海中的生物，偏寒凉，如果是因为风寒造成的感冒，那么吃海参会加重头疼头晕、流鼻涕、鼻塞等症状，影响病情的治疗和恢复。
6、过敏人群
对海参或者海鲜过敏的人群，也是不能食用海参的，否则会出现皮肤红肿、瘙痒难耐等症状，甚至影响呼吸系统，造成呼吸困难，重则危及生命。
除了以上六种人不宜吃海鲜外，很多人都是可以吃海参的，对人体身体有很大的好处，平时我们自己在做海参时，可以做海参鸡蛋羹、海参枸杞汤等，都是非常补身体的。
哪里买海参比较好
如果想要买到正宗且实惠的海参，那么哪里买海参比较好。要追求品质的话，正规的海鲜市场和大型超市里的水产区买海参还是比较靠谱的，毕竟别人是正规营业，不会做什么假冒伪劣的勾当......【查看详情】
随机推荐
