口香糖是我们常吃的一种糖果，有清新口气和提神的作用，很多人一直觉得多嚼口香糖能够达到瘦脸的效果，于是一天嚼口香糖好几个小时，导致到了饭点儿的时候下巴发酸，都嚼不动米饭了。其实嚼口香糖不但不能瘦脸，还会让你的咬肌更发达，一不小心就变成国字脸了。此前有关于嚼口香糖瘦脸的新闻是这样的，一个女孩觉得自己脸大，听说嚼口香糖能瘦脸之后就往家里成箱成箱批发口香糖，最多的一次一天嚼了三十多块口香糖，除了睡觉都在嚼口香糖，三年后，这个女孩的脸不但没有变成理想中的瓜子脸，还变成了国字脸。最后去医院检查，医生说这是因为过度嚼口香糖导致咬肌发达造成的。
所以说嚼口香糖是不能瘦脸的，过度地嚼口香糖反而让你变成难看的国字脸，男生还好，如果是女生的话，一张棱角分明的国字脸看起来不但显得凶巴巴的，还很不上镜，镜头下的国字脸，棱角更分明了。
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除了嚼口香糖以外，长期习惯吃吃太硬的食物，比如牛肉干、甘蔗以及硬的米饭等都会导致咬肌过度发达。那么因为嚼口香糖或者硬的东西吃多了导致咬肌变大该怎么办呢？通常来说最直接有效的办法就是注射肉毒素，也就是常说的瘦脸针，这是目前对于咬肌发达最直接有效的办法。很多妹纸觉得往脸上注射东西不放心，其实只要去正规的整形医院，瘦脸针的安全性还是比较高的。
实在不想注射肉毒素的话就只能每天坚持做一些按摩舒缓的脸部按摩操来改变壮硕的咬肌了，但是这个过程很慢，效果也不是特别的明显。需要注意的是，如果是天生的骨骼大，脸部的骨骼线条比较粗狂的话，后天的按摩起到的作用也不会很明显，需要去医院检查，看看是否是因为牙齿的咬合关系不正常而导致咬肌变大，如果是因为牙齿的咬合问题而导致咬肌变大的话，那么你应该做的是带牙套矫正牙齿，因为如果牙齿的咬合关系是错的，那么就算你注射再多的肉毒素，做再多的按摩都木有用哦。
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