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现在为什么不买加碘盐了,摄入过量碘也会导致甲状腺疾病

发布时间:2023-11-24 14:28:00 来源:www.aicaimei.com 编辑:邓

碘是我们身体必不可少的一种营养物质,对人体有很多好处,如果缺乏碘元素的话,是会引起碘缺乏病等各种疾病的,但是在市面上我们可以看到出现了无碘盐,现在为什么不买加碘盐了呢?因为加碘盐并不能适用于所有地区,过量的摄入碘,同样会导致甲状腺疾病。

现在为什么不买加碘盐了

1、一些地区不缺碘元素

现在为什么不买加碘盐了?其实并不是所有地区都不买加碘盐了,只是一些地区本身就处于水源性高碘地区,在日常生活中已经摄入了一定量的碘了,所以并不用额外补充碘元素了,比如说天津、河北、山东、安徽、河南等地区就不用买加碘盐。

2、过量摄入会导致甲状腺疾病

碘元素如果过量或过少摄入,都是会导致甲状腺疾病的,碘元素对人体非常重要,在食盐中加入碘烟,可以适当的减少碘缺乏症的情况,从1994年开始,就施行了全民食用盐加碘的政策,但是现在随着生活水平改善了,我们生活中很多食物都是含碘的,摄入过多碘也会导致“大脖子病”。

3、饮食偏好的影响

还有一些人对碘是存在过敏症状的,或者对含碘食物比较敏感,选择不加碘食盐可能是出于自己的饮食偏好、营养健康或者隐私情况等原因,这也是现在为什么不买加碘盐了的原因之一。

我国并没有停止对加碘盐的售卖,只不过对于一些地区的人来说,购买无碘盐可能是更好的选择,因为碘摄入的过少或过多,都会对身体有一定的伤害,所以大家在生活中一定要营养、均衡的饮食。

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