罗汉果泡水的正确方法及功效 有三种泡水方法(有延缓衰老的功效)

罗汉果是葫芦科多年生藤本植物的果实，这种果实拥有止咳化痰的功效，而且果实的营养价值是非常高的，富含了丰富的维生素c。那么罗汉果泡水的正确方法及功效是什么了，下面我们一起来看罗汉果泡水具体操作方法是什么。

三种泡水方法

罗汉果是可以用来泡水喝的，那么罗汉果泡水的正确方法及功效是什么了，罗汉果有三种泡水的方法。一种是直接用罗汉果泡水，起到了止咳化痰的作用。第二种是罗汉果和菊花泡水，具有润肺清肠的左右。第三种是罗汉果和枸杞泡水，适合老人饮用，具有补肝益气的作用。

罗汉果泡水要去壳吗

罗汉果用来泡水的话需要去掉外壳吗，罗汉果在泡水的时候是不需要去壳的，加一些壳可以起到饮食保健的效果。而且还可以预防感冒，润肺，养颜，排毒，延缓衰老的功效。罗汉果泡水需要在沸水里面泡15分钟左右就可以喝了。

小孩能喝罗汉果泡水吗

罗汉果泡水是一种十分不错的清凉性饮料，有很多的功效，润肺止咳，补肝益气等等。那么小孩可以喝罗汉果泡水吗，可以喝但是不能喝太多。罗汉果是一种寒性食物，喝多了会让人体的肠胃有些无法接受，容易产生腹泻等不良后果。

本次详细讲述了罗汉果泡水的正确方法及功效的内容，可以看出罗汉果共有三种泡水喝的方法，不同的方法带来的功效和作用是不一样的。