在生活中发烧是很常见的现象，着凉、吹风、淋雨等都有可能会引起发烧，那么38度要盖被子还是散热呢？如果体温达到38度，一般情况下是需要散热的，如果盖被子的话，会加重病情，但是如果出现畏寒的现象，是可以适当的盖被子的，下面一起来详细了解一下吧。
发烧38度要散热
1、38度要盖被子还是散热？人体发烧到38度的时候，是需要散热的，在发热状态下，体温会刺激及神经，产热过多，大于散热，所以需要通过散热来降低人的体温，如果盖被子的话，可能会加重产热，发烧会加剧，对病情的恢复反而起到不利影响。
2、在发热期间，体温是会上升的，血液循环会变差，可能会出现畏寒、寒冷、发抖等现象，这种情况可以盖被子，避免身体着凉，对病情的恢复也不好，但是盖的被子不能太厚，如果体温达到38.5左右，就可以服用退烧药了，低烧情况建议物理退烧。
发烧38度应该怎么退热
1、退烧药
常见的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚等，对退烧的效果都是很好的，但是注意要按照说明书或在医生指导下服用，同时不要再吃其他的药物了。
2、冷敷
用冷的湿毛巾擦拭额头、腋下等部位，有利于散热。
3、喝水
发烧的时候一定要多喝水，可以防止脱水，加快代谢，帮助体温降低。
38度要盖被子还是散热？发烧38度是需要散热的，但是畏寒情况下也是可以适当盖被子的，但是不能太厚，如果在发烧过程中有其他不舒服的症状，一定要及时就医诊治。
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