很多的人是特别容易在季节转变的时候起疱疹，但是有些疱疹是因为感染而造成的，要是你们不小心感染了的话，那是很难受的。在感染上的期间，你的皮肤是会特别的痒的，在伤口上是会有灼伤感的，还会有小水泡，这次就教大家一些感染疱疹三天自愈的最佳方法。
疱疹三天自愈的最佳方法
1、注意饮食
在我们得了疱疹之后，我们千万要记得注意我们的饮食规律，是不可以随乱吃的，对于那种很辣的食物就不要考虑了，这些肯定是不可以吃的。而且你是要多吃点水果，然后给你的身体补充些营养就最好。还不要熬夜，熬夜对身体更不好，就得不到应有的睡眠质量，再长疱疹的期间，还要记得千万不要用手去抓。
2、涂摸药物
在我们得了疱疹之后，我们还是最好去买点药，就口服的就可以了。在疱疹还未严重的时候，就可以使用炉甘石洗剂去进行涂抹，就可以起到止痒的作用的。而且你还可以使用阿昔洛韦软膏来涂抹伤口，然后就可以做到消毒的作用。
3、多运动
多运动是对我们的人体很好，我们平时身体健康的时候就应该多去运动，这样就会提高我们的身体素质。在得了疱疹的时候就应该更得需要去运动了，在我们人的免疫力下降的时候是很有可能会复发的，所以我们还要去增强我们的抵抗力，这样才可以战胜他们。
疱疹引起的主要原因
1、病毒感染
疱疹的病毒感染是很容易就会导致疱疹的发病的，人是疱疹病毒的自然宿主，一般主要的传播途径就是和患了生殖器疱疹的人发生了性关系，还有些有疱疹史的，但是并没有症状的带病毒着者，也是很可能会成为传染源的，然后就会导致其他的人发病。
2、空气传播
一般病人在与别人交流的时候，飞沫就会从他们的口中出来，然后就会在空气中留存一段时间。如果这些飞沫就被那些健康的人吸入的话，那就会引起别人疱疹病毒的感染，然后就这样就会有很多的人感染。
3、抵抗力低
也是会由单纯疱疹病毒感染导致的可能，一般容易发生在嘴巴的周围和鼻子的周围主要就是以水疱的样子呈现出来，然后伤口也会有灼热和疼痛的感觉，当一般病人的抵抗力低下的时候就很容易就发生这种单纯疱疹。
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