一般情况下，吃车厘子大便可能会变黑，这是很常见的一种现象，也是正常现象，它主要和食用量以及个人体质有关系。那么吃车厘子大便变黑怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！
吃车厘子大便会变黑吗
可能会。
一般来说，适量食用车厘子很少会出现大便变黑的现象，但是当人体摄入过多的车厘子时，并且不能完全消化吸收时，就有可能会引起大便变黑，所以这与个人体质以及食用量是有一定关系的。
吃车厘子大便黑色是正常的吗
是。
大便变黑与疾病、饮食等有密切的关系，如果说个人平常大便的颜色是正常的，在吃了车厘子后才有大便变黑的情况，那么这就说明可能是由车厘子导致的。
车厘子中富含天然色素及铁元素，这些成分在体内没有完全被消化吸收，一部分分解到食物残渣中，随粪便一起排出，自然就会使大便变黑了，这是正常的生理现象。
吃车厘子大便变黑多久能恢复正常
1-2次就能排干净，恢复正常。
车厘子中的天然色素在体内的存留时间不会很长，一般会随着粪便一起排出，1-2次就能排干净，恢复正常。
吃车厘子大便变黑怎么办
停止食用
当食用车厘子后，出现了大便变黑的情况时，应该停止继续食用，杜绝来源，让大便恢复正常颜色。
多喝温水
多喝点温水不仅能为人体补充水分，而且还能稀释车厘子中的色素，减轻大便变黑的程度。
一天吃多少车厘子合适
5-6颗为宜。
车厘子性温，有温热身体的作用，一天过多食用易引起身体的不适，因此，对于一般人群而言，一天以5-6颗车厘子为宜，最多不宜超过10颗。
吃车厘子的注意事项
1、阴虚火旺、虚热咳嗽等热气旺盛者不宜食用。车厘子属于温热性的水果，多食易引起身体上火。
2、糖尿病患者不宜食用。车厘子中的糖分含量丰富，糖尿病人食用后不利于血糖的控制，易引起身体的不适。
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